Стоунтерапия – мощное средство релаксации, восстановления эмоционального баланса, снятия мышечного напряжения. Особенно действенен этот метод при применении Жадеитового ложа здоровья, так как пациент имеет непосредственный контакт телом с медленно подогреваемым жадеитом, расслабляя тело и подготавливая его к процедуре стоунтерапии.

Полезен такой массаж людям, не умеющим расслабиться, отключиться от насущных проблем в бизнесе или семейной жизни, а потому страдающим от длительного стресса. Сезонные депрессивные состояния переносятся легче, улучшается настроение. Полезна стоунтерапия возбудимым детям старше 10 лет, страдающим от стрессов не меньше нас, взрослых.

Второй компонент контрастного действия камней – тренировка сосудов, в особенности капилляров. Сочетание холодных и горячих (от 40 до 66 градусов) камней заставляет их то сужаться, то расширяться, стимулирует лимфообращение, выведение продуктов обмена и приток питательных веществ не только к мышцам, но и к внутренним органам. Это свойство позволяет включать стоунтерапию в арсенал средств борьбы с целлюлитом, особенно при наличии отеков. Чередование камней разных температур повышает выносливость организма, стимулирует иммунные процессы, что особенно актуально в преддверии зимних холодов. Действие горячих и холодных камней может быть кратковременным (до 5 минут) и длительным (до 10 минут). Длительное воздействие холодных камней повышает артериальное давление, вызывает отток крови от внутренних органов, уменьшает застойные явления в них, ускоряет обмен веществ, а кратковременное – тонизирует нервную систему. Разогретые камни вызывают при длительном контакте с кожей глубокую релаксацию, а при кратковременном приводят к расширению периферических сосудов, способствуют лимфодренажу. Глубокое длительное прогревание уменьшает воспалительные процессы, например, в суставах.

Знание биологически активных точек, которых особенно много на стопах и ладонях, дает возможность стимулировать их с помощью разницы температур камней. Это уже рефлексотерапия, оказывающая влияние и на центральную нервную систему, и на внутренние органы, и на периферическую нервную систему, то есть на организм в целом. Воздействие на определенные точки может снять спазмы мускулатуры, уменьшить боли в области позвоночника, укрепить иммунитет. В зависимости от поставленной цели, массажист может просто чередовать горячие и холодные камни, выполнять ими медленные круговые движения, использовать элементы вибрации, постукивая одним камнем по другому, или обводить камнями контуры тела. Некоторые заболевания и состояния организма являются противопоказаниями даже для такого приятного массажа. Это все состояния с высокой температурой, острые заболевания и обострения хронических недугов, астма в стадии обострения, новообразования, тромбофлебит, беременность, эпилепсия.

При физическом истощении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии компенсации, а также эмоционально возбудимым людям и детям температуру горячих камней ограничивают 37–38 градусами. Варикозное расширение вен является относительным противопоказанием: в местах расположения расширенных сосудов применяют только холодные камни. Приглушенное освещение, легкая музыка и приятные ароматы создают атмосферу отдыха и расслабления. Стоунтерапия нередко включается в комплексное лечение синдрома хронической усталости, депрессивных состояний, ожирения, головных болей и даже хронических запоров.

http://www.medicall.ru